Életmód

Életmód hírek

3 cikk

Új szupernövény-alapú receptek hódítanak: a jövő egészséges táplálkozása

Táplálkozási szakértők bemutatták az úgynevezett 'szupernövény-konyha' koncepcióját, amely különleges tápanyag-sűrűségű...

15 perce BBC Future

Újévi fogadalmak: a szakértők szerint ezek a módszerek vezetnek sikerre

Kutatások szerint az újévi fogadalmak 80%-a kudarcba fullad február végére. Pszichológusok konkrét stratégiákat...

42 perce American Psychological Association

Új kutatás: a mediterrán étrend csökkenti a demencia kockázatát

Egy 12 éves követéses vizsgálat kimutatta, hogy a mediterrán étrend 23%-kal csökkenti a demencia kialakulásának...

1 órája BMJ Medical Journal